その他の人気のお茶ヤーコン茶とは
ヤーコンとは中南米アンデス高地原産の根菜です。インカ帝国より前の時代から食べられています。アンデス地方の長寿を支えているとも言われるヤーコン。食物繊維やオリゴ糖を多く含むとても健康に良い食品なのです。 ヤーコン芋は果物のような食感で、主にサラダなどに入れることが多く、ジュースにすることもできるのです。
そのほか、ヤーコンには カテキン、配糖体：フラボノイド、多糖類、テルペン類、ミネラル類：カリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などが多く含まれており、その効能は多岐に渡っています。しかも、ヤーコン茶にはカロリーがありません。成分は約85％は水分で残りの固形部分の約70％はオリゴ糖なんです。こういった理由からヤーコン茶は現在の流行に至っているのです。
ヤーコン茶の効能
ヤーコンはオリゴ糖を豊富に含んでいますので、ビフィズス菌等の有用菌を増やすため整腸作用があり、便秘に効果があります。また低カロリーなので、糖尿病患者の甘味料に適しています。その他血中コレステロールを低下させる作用があります。
おすすめヤーコン茶
 |
ヤーコン茶王 製造元 三井ヘルプ メーカー希望小売価格： 販売価格：1,995円（税込） とても飲みやすいヤーコン茶です。私がはじめて飲んだのがこのヤーコン茶です。私の会社ではこのヤーコン茶が一番人気です。 |
 |
OSK ヤーコン茶 ティーバッグ
製造元 小谷穀粉 ティーバックなので気がるに飲むことができるので便利です。 |
 |
野草茶房 ヤーコン茶 製造元 黒姫和漢薬研究所 カフェインを多く含まないためお子様におすすめです。 |
 |
BIO DO ヤーコン茶 1.5g*10包 製造元 北海道バイオインダストリー 私の友人がダイエット効果があったと言ってたヤーコン茶なのでご紹介しておきます。 |