大人気の黒豆茶とは

黒豆茶とは、しっかりと温度管理され焙煎した黒豆を急須に入れ お茶を出す感覚で簡単にできる、濃色のお茶です。お茶を入れたあとは、使った黒豆が食べれるそうです。私はなんとなく怖くて食べたことがないので、味がどんなものかはお伝えできません。。皆さんも興味があったらぜひ一度黒豆茶の後に食べてみてはいかがでしょうか。

黒豆茶の効能

黒豆茶、黒豆コーヒー、黒豆ココアととても人気がでている黒豆ですが、黒豆茶にした際の効能は、黒豆に含まれるアントシアニンが血液をさらさらにしてくれるそうです。また内臓脂肪をはじめ体内の脂肪を減らす効果があるようです。
その他の効能として動脈硬化の予防や骨粗鬆症予防に効果があり、黒豆に含まれる大豆サポニンという成分が肌の乾燥や老化を防いでくれます。